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Inde
Niveau 3

Expédition au Zanskar, un trek immanquable

3 semaines au cœur du Ladakh pour un trek emblématique dans une région encore préservée
© D'July
Caravane dans le Zanskar
Votre trek au Ladakh

À partir de
2793€/pers
Durée
22 jours / 21 jours

Le Zanskar… Ce nom résonne au nom des initiés comme un parcours emblématique, voir initiatique. Et pour les néophytes, comme la promesse de l’inconnu…

Au cours du plus long trek proposé au cœur du Ladakh, vos pas vous mèneront de cols en sommets, de monastères en pâturages, à la découverte d’une région isolée du reste du monde 8 mois par an. Pureté, partage et émotions seront au rendez-vous.

Région visitée au cours de ce voyage : Ladakh

N.B : Ce voyage au Ladakh est un voyage individuel sur mesure à personnaliser avec nos conseillers spécialistes du pays. N’hésitez pas à nous contacter !

Le dénivelé de votre trek

Dénivelé du circuit

Niveau 3 – Grands randonneurs. Pour les passionnés de montagne, le rythme est plus soutenu et le trek représente l’activité principale du voyage. Les journées sont denses, sur des terrains au fort dénivelé, avec le passage de cols à haute altitude. 

L'itinéraire
Etape 1 -2 / 7
Etape 1 / 7
La ville de Leh et son palais royal

Étape 1

Leh

Etape 2 -3 / 7
Etape 2 / 7

Étape 2

Lamayuru

Etape 3 -4 / 7
Etape 3 / 7

Étape 3

Lingshed

Etape 4 -5 / 7
Etape 4 / 7

Étape 4

Padum

Etape 5 -6 / 7
Etape 5 / 7

Étape 5

Purne

Etape 6 / 7
Etape 6 / 7

Étape 6

Sarchu

Etape 7 / 7
Etape 7 / 7
La ville de Leh et son palais royal

Étape 7

Leh

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Personnaliser votre voyage
Jour 1

Bienvenue au Ladakh !

Après un vol superbe au dessus de la chaîne himalayenne, vous voilà arrivé au Ladakh ! C’est à l’aéroport que vous rencontrez nos équipes pour la première fois : nous venons vous chercher pour vous conduire à votre hôtel. N’hésitez pas à prendre le temps de vous reposez, afin de vous habituer à l’altitude. Vous aurez ensuite toute la fin de l’après-midi pour flâner librement à travers les ruelles étroites de Leh et commencez à vous imprégner de l’ambiance ladakhie…

Petit déjeuner inclus, déjeuner et dîner libres.
Nuit à Leh à l’hôtel.

Jour 2

La vallée aux monastères

Vue depuis le monastère de Thiksey
Vue depuis le monastère de Thiksey

Avant de débuter votre trek, place à l’histoire et à la culture ladakhie. La religion y occupe une place importante et explique la multitude de monastères qui se sont installées le long de ces collines…. Votre premier arrêt sera pour l’imposant monastère de Matho : la route en épingle à cheveux pour y accéder est impressionnante et offre une belle vue sur la vallée. Vous poursuivez ensuite vers le monastère de Shey, qui date du XVI° siècle et a été construit par un ancien roi. Votre chauffeur vous emmène ensuite au monastère de Thiksey : très actif il abrite une centaine de moines qui y vivent et prient au quotidien. Enfin, vous terminez cette journée par le plus important monastère de la région : le monastère d’Hémis est un lieu de pèlerinage sacré pour les bouddhistes.

Petit déjeuner inclus, déjeuner et dîner libres.
Nuit à Leh à l’hôtel.
Temps de route : 3h environ

Jour 3

Leh, capitale du Ladakh

Pour finir de vous habituer à l’altitude, vous pourrez librement découvrir la capitale ladakhie. Riche de son histoire, elle offre une variété d’activité : vous pouvez visiter son palais royal qui surplombe la ville, vous perdre dans les marchés tibétains, découvrir la grande mosquée… Vous pourrez également choisir de grimper sur ces hauteurs, pour vous mettre en jambe avant votre départ le lendemain !

En option : Découvrez notre escapade « Capitales d’aujourd’hui : Leh, au XXI° »

Petit déjeuner inclus, déjeuner et dîner libres.
Nuit à Leh à l’hôtel.

Jour 4

Derniers préparatifs avant le trek

Aujourd’hui direction Kanji, le point de départ de votre trek ! Pour cela, vous partez tôt le matin par la route de Lamayuru. Pour profiterez que ce village soit sur le chemin pour visiter son monastère habité par 200 moines. Après avoir reçu leur bénédiction (si c’est dans votre pratique), vous reprenez la route et passez un col à plus de 4 000 mètres d’altitude. Une fois redescendu, vous quittez la route principale pour suivre une piste le long d’une vallée étroite : c’est là que vous rejoindrez le village de Kanji, où vous attend votre équipe de trek !

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit à Kanji en campement.
Temps de route : 6h environ.

Jour 5

Votre premier col

Randonnée à travers le Zanskar
Randonnée à travers le Zanskar

Ca y est, vous débutez votre grande traversée du Zanskar ! Le début est tout en douceur, vous montez progressivement alternant vallon, faut plat et montée… Jusqu’à votre premier col, que vous atteignez dans l’après-midi : le Yogma La à 4 700 mètres. Vous redescendez ensuite jusqu’au campement qui se situe au pied du Yogma La, où vous passez la nuit.

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit à Yogma en campement.
Temps de marche : 6h environ.

Jour 6

A plus de 5 000 mètres

Vous débutez la journée par la traversée d’une rivière, que vous rencontrez une fois descendu du camp. Une fois enjambée, elle vous permet sur l’autre versant de commencer la montée vers le col du jour. Le Sniuguste La, haut de 5 150 mètres d’altitude, est perché dans un décor minéral dont vous appréciez la beauté… Vous redescendez ensuite vers la vallée pour y passer la nuit.

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit à Shillakong en campement.
Temps de marche : 6h environ.

Jour 7

A l’ombre du Choma Tang

Deux cols vous attendent aujourd’hui. Après deux heures de marche environ , vous atteignez le premier de la journée, le Sirsir La à 4 850 mètres. Une fois franchi, vous descendez en direction du second col, le Bkumiktse La, à 4 350 mètres. Entre les deux, vous aurez l’occasion de faire halte à Photoksar : ce petit village est niché au pied du Choma Tang, qui culmine à plus de 6 000mètres d’altitude ! La vue est splendide.

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit au pied du Bhumikse en campement.
Temps de marche : 6h environ.

Jour 8

La vallée des fleurs

Maison traditionnelle du Zanskar
Maison traditionnelle du Zanskar

Après les deux cols d’hier, la journée s’annonce plus paisible. Elle sera ponctuée par la montée au col de Singge La (il frôle les 5 000 mètres !) que vous accomplirez en fin de matinée. En août les environs se tapissent de fleurs, qui offre un spectacle tout en contraste avec la roche aride des montagnes. C’est au village de Gongma, perché à plus de 4 100 mètres que vous passerez la nuit.

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit à Gomgma en campement.
Temps de marche : 6h environ.

Jour 9

Le cirque naturel de Lingshed

Même ambiance que la veille, avec cette journée sous le signe d’une ascension et d’un changement de décor. La montée du Margum La (un peu mois de 4 500 mètres) vous emmène au village de Lingshed. Après plusieurs jours de marche, vous renouez avec la ferveur bouddhiste à l’occasion de la visite de la gompa du village puis vous établissez le camp au milieu des champs d’orge aux environs.

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit près de Lingshed en campement.
Temps de marche : 6h environ.

Jour 10

Presque 1 000 mètres de dénivelé

Après une bonne nuit de repos, vous repartez plein d’énergie et très tôt dans la matinée pour une journée pleine de dénivelé ! Vous commencez par une succession de montées et de descentes afin d’atteindre le Hanuma La. Pour passer du village de Lingshed aux alentours de 3 800 mètres au col à 4 750 mètres, il vous faudra suivre un sentier raide et tout en virages, mais la vue à l’arrivée récompense l’effort fourni ! Vous surplombez le cirque naturel où vous avez passé la nuit et pouvez contempler le dénivelé parcouru. Vous descendez ensuite vers Zhingchen, où vous établirez votre camp pour la nuit à l’altitude relativement peu élevée de… 3 500 mètres !

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit à Xingchen en campement.
Temps de marche : 6h environ.

Jour 11

De rivière en rivière

Randonnée le long de la rivière
Randonnée le long de la rivière

Pour cette journée placée sous le signe de l’eau, vous débutez par la traversée de la rivière Oma Chu. Elle vous permet d’arriver au versant sur lequel vous débuterez l’ascension du col de la journée : le Purfi La, à 3 750 mètres de haut, vous offre un magnifique panorama sur les gorges de la rivière Zanskar qui donne son nom à votre trek ! Vous descendez ensuite par un chemin à flanc afin d’atteindre le village de Hanumil où vous passerez la nuit.

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit à Hanumil en campement.
Temps de marche : 6h environ.

jour 12

Désert d’altitude

Vous poursuivez votre exploration du Zanskar : vous avez atteint les hauts plateaux, un paysage plat et désertique à perte de vue s’ouvre devant vos yeux… En chemin, vous ferez halte au village de Pidmo, où ces habitants perpétuent depuis des siècles les mêmes traditions immuables.

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit près de Pishu en campement.
Temps de marche : 5h environ.

Jour 13

Au cœur du Zanskar

Vous continuez votre découverte de la rivière Zanskar, de la vallée qu’il l’accueille et des gens qui y vivent. Avant de prendre la route, vous pourrez visiter le couvent (fait rare) de Pishu. Puis vous longez le cours la rivière, sur un chemin facile et plat. Un peu plus loin, vous avez l’occasion de vous arrêter au monastère de Tongde. Cette seconde journée sans col vous permet d’apprécier la beauté de la vallée sans effort particulier.

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit près de Karsha en campement.
Temps de marche : 5h environ.

Jour 14

Rencontres et repos

Après 9 jours de trek, une petite étape de respiration est recommandée et nécessaire. Vous en profitez pour continuer à vous imprégner de l’ambiance du Zanskar… et bénéficier de l’hospitalité de ces habitants. Vous dormez au même endroit que la veille, ce qui vous laisse pleinement le temps et le loisir de découvrir la vallée, à votre rythme et comme que vous le souhaitez !

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit près de Karsha en campement.

Jour 15

Marché et monastères

Pour débuter la seconde partie de votre trek, vous prendrez la route (une fois n’est pas coutume !) pour rejoindre une autre vallée. En chemin, vous ferez halte tout d’abord à Padum –ce village est le plus important des environs et son marché joue un rôle essentiel . Un peu plus loin, vous ferez un arrêt au monastère de Sani, qui offre une vue époustouflante sur la vallée en direction de Kargil. Si vous le désirez, vous aurez l’occasion de visiter deux autres monastères avant votre arrivé à Raru.

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit à Raru en campement.
Temps de route : entre 3h et 4h environ.

Jour 16

Deuxième partie du trek

Passage de gués
Passage de gués

Après deux jours de repos, l’appel de la marche se fait à nouveau sentir ! Une longue journée vous attend pour vous satisfaire, faîte de gorges aux passages escarpés et traversées de cours d’eau. La nature, brute, vous offre ainsi des moments intenses… avant d’atteindre le village de Galbok, à près de 4 000 mètres, où vous passez la nuit.

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit à Galbok en campement.
Temps de marche : 8h environ.

Jour 17

Le monastère emblématique de Phutkhal

Aujourd’hui, vous atteignez rapidement votre étape pour la nuit : cela vous permet de déposer vos sacs et de repartir, léger, vers l’un des plus beaux sites du Zanskar. Le monastère troglodyte de Phuktal est accessible après une bonne randonnée, jalonnée de traversée de rivières et de plateaux. Le site est lui-même intimement lié à son environnement : la grande salle sacrée est en effet creusée à même la roche. Vous empruntez le même chemin pour revenir sur Purne, pour y passer la nuit.

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit à Purne en campement.
Temps de marche : 6h environ.

Jour 18

De gorges en vallées

Après être resté plusieurs jours à moins de 4 000 mètres d’altitude, il est temps de reprendre de la hauteur. C’est en longeant les gorges des rivières Tsarap et Kargyak Chu, que se dessine votre remontée. Vous marchez à un rythme tranquille, au fil des rencontres avec les habitants de la région.

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit à Tangtse en campement.
Temps de marche : 5h environ.

Jour 19

Pâturages d’altitude

Pâturage d'altitude au Ladakh
Pâturage d'altitude au Ladakh

Vous poursuivez votre grimpée, à travers cette fois un vallon isolé et sauvage. L’ascension de ces flancs vous permet de voir le paysage évoluer sous vos yeux émerveillés : le décor aride du début de journée cède la place à de vastes pâturages verdoyants. Cette verdure inattendue nourrit les troupeaux que les bergers amènent… Puis vous ferez étape pour la nuit au camp de base de Phirtse La, au pied du col qui vous attend le lendemain.

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit au pied du Phirtse en campement.
Temps de marche : 6h environ.

Jour 20

Ascension à plus de 5 500 mètres

Vous débutez tôt cette journée, surement la plus fatigante du trek mais qui en vaut la peine ! Après un début en douceur, la pente se corse nettement. Après quelques efforts, le sommet du Phirtse La s’offre à vous. Plus haut col de votre trek, à 5 565 mètres d’altitude, la vue est sublime sur la chaîne himalayenne : le panorama est inoubliable. La descente de l’autre côté du col se fait elle tout en douceur, comme pour prolonger l’extase, jusqu’à un haut plateau d’alpage au bord de la rivière Lingti –le cadre idéal pour passer une nuit sereine.

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit à Chumik Marpho en campement.
Temps de marche : 7h environ.

Jour 21

Chassé croisé avec la rivière Lingti

Comme la veille, vous partez tôt ce matin. Pas d’ascension à l’horizon mais le rythme de la nature à suivre : en effet, vous passez la rivière à gué pour profiter du plus faible niveau de l’eau après la nuit. Tout au long de la journée, vous longez cette rivière et entamez votre descente progressive.

Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.
Nuit à Sarchu en campement.
Temps de marche : 6h environ.

Jour 22

Retour inoubliable sur Leh

Vue sur la vallée de l'Indus
Vue sur la vallée de l'Indus

Une dernière marche d’une trentaine de minute, tôt le matin, conclue ce trek : c’est le cœur chargé des émotions de ces 2 semaines passés ensemble que vous quittez l’équipe locale qui vous a accompagné.
Vous prenez ensuite le bus qui vous ramène à Leh en une dizaine d’heure. Et détrompez-vous, ce n’est pas du temps de perdu mais au contraire un voyage incroyable en soit : vous êtes sur une route mythique, la Manali-Leh, dont les décors sont tellement grandioses que tous les ans, motards et cyclistes se frottent à ces sommets. Et quels sommets ! Ce n’est pas tous les jours que l’on emprunte une route avec des cols à plus de 5 000 mètres… Vous retrouvez ensuite les paysages bien connus de la vallée de l’Indus, avec votre dernière nuit à Leh.

Petit déjeuner et déjeuner inclus, diner libre.
Nuit à Leh à l’hôtel.
Temps de marche : moins d’une heure.
Temps de route : 10h00 environ.

Jour 23

Julley Ladakh !

Après un dernier petit déjeuner aux saveurs himalayennes, votre séjour au Ladakh prend fin.
Le vol matinal de retour qui vous emmène vers la capitale indienne vous permet d’admirer encore une fois les sommets enneigés de l’Himalaya…

Petit déjeuner inclus.
Fin de nos services.

Personnaliser votre voyage

Chez Étapes himalayennes, nous proposons une grande variété d’hébergements à nos voyageurs.
Leur sélection se fait soit selon vos envies, soit en fonction des possibilités offertes sur place (à 4 000 mètres d’altitude, difficile de trouver un palace 5 étoiles !).

Voici quelques caractéristiques à connaître :

Les hôtels ou guesthouses :
Généralement en villes et souvent situés dans des quartiers pleins de vie, ils sont de différentes gammes, du 2 étoiles aux 4 étoiles.
En fonction de votre envie de confort et des disponibilités de chaque établissement, votre conseiller vous conseillera une guesthouse adaptée !

En tente :
Quand il n’y a pas d’hébergement en dur disponible ou bien qu’au contraire, nous choisissons volontairement d’emprunter des itinéraires moins parcourus et donc moins développés, le camping s’impose pendant votre trek.
Nous fournissons une panoplie d’équipements adaptés, acheminée par l’équipe des porteurs et/ou des animaux de portage :
– des tentes North Face deux places pour passer la nuit et des tentes pour tous les activités annexes (cuisine, douche, toilettes).
– tout le matériel nécessaire pour vous (matelas, tables, chaises pliantes, ustensiles) et pour l’équipe d’encadrement (matériel de cuisson et carburant, kérosène ou gaz).
A noter, c’est à vous d’apporter votre sac de couchage : -5°/-10° en dessous de 4000 mètres et -15° minimum au dessus de 4000 mètres.

N’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus !

Personnaliser votre voyage

Votre voyage au Ladakh

Sur la base de 4 voyageurs, à partir de 2 793 € par personne.
Sur la base de 2 voyageurs, à partir de 3 486 € par personne.

Ce tarif est établi sur la base de personnes voyageant ensemble et partageant une chambre double dans des hébergements de catégories telles que proposées dans les programmes.
Pour plus d’informations, merci de vous référer à la rubrique Hébergement de ce circuit.

NB : Le tarif définitif de votre voyage au Ladakh peut varier en fonction du nombre de participants au voyage, de vos choix en termes de dates et des disponibilités sur la période sélectionnée.

Inclus dans ce circuit

  • L’ensemble de vos transferts privatifs
  • Vos 2 vols intérieurs
  • L’hébergement sur la base d’une chambre double, réparti de la façon suivante : 18 nuits en camp et 4 nuits en guesthouse/hôtel (niveau 2 étoiles)
  • Les repas et les boissons comme mentionnés dans le programme
  • Les services de l’équipe d’encadrement terrain, composée d’un guide local anglophone, de porteurs et d’un cuisinier
  • L’ensemble du matériel de camping nécessaire (tentes, matelas, tente mess…)
  • Les services d’un guide culturel anglophone pour les visites des jours 2 et 3
  • Les entrées sur les sites touristiques des jours 2, 3 et 4
  • Les permis et taxes locales dont la taxe environnementale

Non inclus dans ce circuit

  • Les frais de visa et d’assurance obligatoire liés à ce voyage
  • Les vols internationaux
  • L’équipement nécessaire pour trekkeur (matériel et vêtements)
  • Les repas et les boissons comme mentionnés dans le programme
  • Les dépenses personnelles et les pourboires aux guides et aux chauffeurs
  • Tout ce qui n’est pas mentionné dans la rubrique « Prestations incluses »

Réservez vos vols avec notre partenaire

Notre statut d’agence de voyage locale ne nous permet pas d’inclure les vols internationaux dans nos propositions.

Cependant, à travers à notre partenariat avec bynativ, nous vous offrons la possibilité de réserver vos billets d’avion en quelques clics via le moteur de réservation de vols disponible sur le site de notre partenaire.

En effectuant votre réservation via ce moteur, les émissions CO2 de votre vol sont entièrement absorbées. bynativ s’engage à compenser l’équivalent de votre empreinte carbone en contribuant à des projets de reforestation à travers le monde !

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Nos conseils d’amis pour cette randonnée au Ladakh

  • Partir pour un trek entraîne toujours certains préparatifs, surtout quand celui-ci est exceptionnel par son altitude ! N’oubliez pas que marcher en haute altitude nécessite une préparation en amont et un équipement adapté sur place.
  • Pour vérifier que le niveau de marche requis sur ce circuit correspond à vos capacités physiques et surtout à vos attentes, nous vous invitons à lire nos recommandations sur le sujet. Si un doute persiste malgré tout, n’hésitez pas à nous écrire !
  • Vous avez l’habitude de prendre vos vacances pendant l’été ? C’est parfait : c’est la saison idéale pour visiter le Ladakh ! De mi-juin à mi-septembre, la température est idéale, le ciel magnifiquement bleu et sans risque de mousson car les hautes montagnes le protègent …
  • La luminosité est particulièrement intense dans ces régions exceptionnelles : pensez à prendre en compte cet élément que vous soyez un adepte de la photographie argentique (attention à la sensibilité) ou bien numérique (pas besoin de filtre pour embellir les couleurs ici, tout est magnifique naturellement !).
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Votre trek au Ladakh

À partir de
2793€/pers
Durée
22 jours / 21 jours
Les points forts

  • Une véritable immersion au cœur du Ladakh, avec 18 jours de trek pour prendre le temps d’admirer ces paysages exceptionnels
  • L’hébergement proposé : principalement en campement pour être au plus près de la nature !
  • Le rythme, très soutenu et tout en durée, vous garanti une expérience hors norme doublée d’un beau challenge physique…
Nos garanties

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